【최종회】 최근의 테마

【최종회】 최근의 테마

정확히 「건강」입니다.

몸은 물론 특히 마음의 건강입니다. 플러스조차 마이너스로 잡아 버리는 마음 때문에. 몸을 단련하여 마음도 단련하자 시행 착오 중. 음식을 조심 양질의 수면을 취할 etc. 생활의 기본적인 것도.

그리고 '보통 인간'생활을하는 (웃음).

다양한 되돌아 보면, 정신의 기복 지저분한라는 말은 미안 방, 체중 및 체형 식욕 이상 etc.etc. 보통 사람이 아니구나,라고.

(예 : 체중 증량으로 90kg 가까이의 거대한 여자가 TV에 나오는 같은 쓰레기 투성이의 방에서 컨디션으로 앉지도 못하고,하지만 식욕 비정상적 ⇒ 자고하면서 침대에서라면이나 먹고 (그 전에 밖에서 곱배기 카레 라든지 먹고있다) ⇒ 그대로 잠 ⇒ 아침에 일어나면 머리맡에 마른 카피 카피 덮밥 ... 응에 목욕은 며칠 들어 가지 않거나, 분명하게 이상하지 웃음)

역시 심신 상관없이 유해이라고하는 것은 자신의 자신감을 갉아 먹는 것,하고 싶은 일도, 생각도 있는데, 움직일 수없는 & 말할 수없는 자신이 있고, "개선 노력 <혼자라도 괜찮아"라고 생각 자신도 있고,

그런 자신은 도대체 무엇일까?

어느 날 생각입니다.

글쎄 대해서는 "건강하지만 어수선한 사람"이라는 표현도 할 수 있을지도 모르지만, 착각도 "인간으로서 정상이 결여 '라는 인식을 갖지 않으면, 반드시 평생 이대로 같은 않을까 생각 좀 씩 좋다 에서 "보통 사람"을 목표로하려고.

그래서 최근의 테마는 '건강'입니다.

그렇게 생각하면 마이너스 掃き溜め 같은이 블로그도 왠지,라고 생각하게되었다. 역시 쓰는 것은 좋아하고, 그것은 당신이 선택한 것 인 동시에 부모 나름대로 환경입니다 내린 받고 물이기도하다고 생각하기 때문에 앞으로 소중히 긍정적 인 방향으로 사용해 가려고합니다. 지금, 만약 만든다면 밝은 방향을 찾아 낼 같은 블로그.

마지막으로됩니다 만, 솔직히 아직 사람과있을 때 자신도 뭔가를 달성 자신감 아무것도 없습니다.

오히려 내일 자고 일어나면 거 뚱보 돌려 보내는 모든 소스의 지저분한 생활에 떨어지는 게 아닌가하는 생각도 있습니다. 최근 아침 거울 앞에서 자신의 몸을 확인하는 것으로부터 시작합니다 (웃음).

우선, 밝은 생각을 가질 건강한 '보통 인간'의 삶을 하루 하루 해낼에서. 영양 균형있게 자면서 아니라 앉아 적당량을 먹고 과체중 않고 마른 불과해 방도 정리 정돈하고 몸도 깨끗하게 etc.etc.

이렇게 "셀프 재활」입니다.

춤을 위해서도.

아니, 춤을 위해!

는 길어졌습니다 만, 끝납니다.

감사합니다.

P.S.이 블로그는 더 이상 업데이트하지 않기 때문에, 링크 등 해 주시고있는 분은 분리 해주고 상관하지 않습니다. 지금까지 감사했습니다.